Merhaba

Uzun yıllardır psikoloji alanında severek çalışıyor olmama rağmen bu siteyi kurmaya karar verdiğimde kendimi sizlere biraz daha tanıtma gereğini hissettim.
1990 da İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun olduktan sonra çocuk ve ergenlerle yaptığım çalışmalar esnasında aile bireyleri ile çalışmanın gerekliliğini fark ettim ve çalışmalarımı yetişkin psikolojisini de anlamak üzerine yoğunlaştırdım.
Hepimizin içinde hala kendi çocukluğumuz saklı değil mi?
2011 yılında İstanbul Ticaret Üniversitesi Uygulamalı Psikoloji Bölümünde Yüksek Lisansımı tamamladım ve çalışmalarıma aile terapisi, yetişkin psikopatolojilerini de kapsayacak şekilde devam ettim.
En çok sevdiğim alan itiraf etmeliyim ki kişilik bozuklukları... Aslında ne ile çalışırsanız çalışın sonunda çekirdek kişilikle çalışmak durumundasınız. Bununla çalışmak her insanı özel yapan o biricik düzeneği anlamak beni hep büyülemiştir. Bu durum özel ve titiz bir çalışma gerektirir ki, danışanınızla çıktığınız ve gizli bahçelere, derin sulara açılan bir yolculuk gibidir psikoterapi… Sonunda sakin bir koya yanaştığınızda arkada kalan uzun yolculuk size çok şey öğretmiştir. Sorunlar benzer gibi görünse de çekirdekler eşsizdir. Kişiyi anlamak, anlamlandırmasını sağlamak ve yaşamı yeniden yorumlamak insanı yenileyen ve yeni baştan yaratan bir süreçtir ki bu beni her seferin de tekrar tekrar büyülemiştir. Çünkü her insan ayrı bir dünyadır. Belki de işime bu yüzden aşığım.

Metotlarım

DENEYİM

Bilişsel Davranışçı Terapi

Bilişsel davranışçı terapi sıkıntı yaratan belirtileri hedef alan, sıkıntıyı azaltmayı, düşünce biçimlerini yeniden gözden geçirmeyi ve sorun çözmede yardımcı olacak yeni stratejiler öğretmeyi amaçlıyoruz.

Psikodrama

Psikodramada bireylerin yaşadıkları problemleri yeniden gündeme getirip düşünme ve sahneleme ile farkındalık kazanmalarını amaçlıyoruz.

EMDR Terapi

EMDR terapisi yaşadığımız ve etkisinden kurtulamadığımız rahatsız edici olay, anı ve huzursuzlukları anlamlandırarak etkisinden çıkmamızı ve rahatlamamızı sağlayan bir yöntemdir. EMDR bir psikoterapi çeşididir, bu terapi boyunca zihnimizde yer alan anılarımıza ait bilgileri yeniden işleriz.

Psikodinamik Terapi

Psikodinamik terapide kişilerin alışkanlıklarının doğurduğu olumsuz sonuçlara dikkat çekerek, geçmişinin mevcut davranışları üzerindeki etkilerini anlamayı, kişiliğinin bilinmeyen yönlerini keşfetmek ve içgörü kazandırmayı sağlıyoruz.

Öğrenmeyi Deneyimlemek

EĞİTİM

İstanbul Üniversitesi

Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık
1986 -1990

İstanbul Ticaret Üniversitesi

İstanbul Ticaret Üniversitesi Uygulamalı Psikoloji

Yüksek Lisansı

2011

Eğitim

Sertifikalar

Deneyim

Progresivve Counting Travma Çözümleme, (Dr. Ricky Greenwald,Psy D)

Treating Headaches with İntegrated EMDR, (Steven Marcus,Ph.D.)

Denver II Gelişimsel Trama Testi Yeterlilik Belgesi

Çocukla Danışmanlık ve İlk Görüşme, (DBE), 2008

Çocuk ve Psikoterapi, (DBE), 2008

Çocukta Öğrenme Güçlüğü Saptama ve Diğer Problem Alanları, (DBE), 2008

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite, (DBE), 2008

Çocuk ve Psikopatolojisi Uygulama, ( Prof. Dr. Ümran KORKMAZLAR)

Hikaye ve Resim Terapi Eğitimi, (DBE), 2008

Beden Terapi Eğitimi, (DBE), 2008

Drama Terapi Eğitimi, (DBE), 2008

Yetişkinlerle Danışmanlık ve İlk Görüşme, (DBE), 2008

Yetişkin Psikopatolojisi, (Psikiyatr. Dr. Yunus Emre AYDIN)

Zor Gençler ve Aileleri ile Çalışmada Temel İlkeler, (Uzm. Psk. Ceyda EKE)

Çift Terapisi, 2008

Eş Terapisinde Aldatma (Prof. Dr. Hürol FIŞILOĞLU)

Temel Danışmanlık Becerileri, (DBE), 2008

Psikolojik Değerlendirme Ölçekleri ve Yorumlamaları, (DBE), 2008

Stratejik Aile Terapisi Süpervizyonu, (DBE), 2008

Çözüm Odaklı Terapi Uygulama Süpervizyonu, (DBE), 2008

Rahatlama Teknikleri Hipnoz Eğitimi, (DBE), 2008

EMDR Uygulayıcı Belgesi, (DBE), 2008

EMDR Süpervizyonu, (DBE), 2008

EMDR ve Başağrısı Uygulama, (DBE), 2008

Akran Süpervizyonu, (DBE), 2008

EMDR - Travmatoloji, (DBE), 2008

Travma Teorisi ve Tedavi Yöntemleri, (DBE), 2008

Kişilik Bozuklukları ve Terapisi, (Masterson Enstitüsü), 2015

Pırıltım Anaokulu

Sorumlu Müdür, 1994 - ?

Pinokyo Anaokulu

Psikolojik Danışmanlık,

Şıpka Şıpka

Aile Danışmanlığı,

Yedikule Psikiyatri Kliniği

Psikoterapist,

İstanbul Büyükşehir Belediyesi

Psikoterapist,

Silivri Belediyesi

Toplum Destek Merkezi Sorumlusu,

Ataköy Gazetesi

Köşe Yazarlığı,

Psikoakademi

Psikoterapist,

Psikoloji Enstitüsü

Psikoterapist,

Dirim Psikoloji

Psikoterapist, 2017 -

Sorularınız?

Terapilerle ilgili herhangi bir sorunuz varsa bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin.

G. C.

Esra Hanım ile bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine arayarak seans alınca tanıştım. Kendisi ile çalışmış olmaktan çok memnunum. Uzun yıllara dayanan tecrübesi olan bir terapist. İlişkilerimde problemlerim vardı ve iş hayatımda da stres dolayısıyla öfke ve sıkıntılarım vardı. Kendisi ile 8 seans çalıştık. Epeyce ilerlediğimizi düşünüyorum. Kendime ve hayata daha güvenli bakıyorum. Tam olarak bitmedi ama daha iyiyim diyebilirim. Öfke patlamalarım azaldı. Esra Hanım'ı uzman arayan herkese tavsiye edebilirim. Hayat deneyimi ve anlayışıyla sizi iyi dinleyecek ve anlayacak bir terapist.

S.Y.

Korkularımın günlük yaşantımı bir hayli etkilediği bir dönemde Esra Hanım'a rastladım. Bu süreçte yaşıyor olduğum durumun beni olumlu veya olumsuz ölçüde ne denli etkilediğini fark etmem ve kendimi bu durumun neresinde görebildiğimi bulabilmem açısından bana bir rehber gibiydi. Onun güler yüzlü olması ve içtenlikten gelen samimiyeti benim açımdan görüşmelerimizi bir seans tedirginliğinden çok, bana rahat bir sohbet ortamı hissini verdi. Kendi çabalamalarının sonuçsuz kaldığını düşünen herkesin bu uzanan eli tutup yardım almaları gerektiğini düşünüyorum. Çünkü danışanlarının içinde bulunduğu durumdan çıkarabilecek kendisini mesleğine adamış çok donanımlı gerçek bir profesyonel. Mutlaka tanımanızı isterim.

Mutlu Danışanlar

REFERANSLAR